차시음에도 자격증이 있다?!

[ 출처 : 차미녀 tv ]

 

요즘 건강에 대한 관심이 확산되면서 다양한 연령대에서 차를 선호하는 모습을 종종 볼 수 있다. 차에 대한 관심이 확장되면서 스타벅스와, 할리스, 투썸 플레이스 같은 유명 프랜차이즈점에서도 여러 종류의 차를 판매하고 있으며 온라인에서도 많은 판매가 이루어지고 있으며 다이어트 식품으로도 자리 잡고 있는 추세이다. 

 

[ 출처 : 차미녀 tv ]

 

유튜브 차 미녀TV 채널에서는 차에 관한 자격증과 취득과정을 브이로그로 통해 알기 쉽게 알려준다.
이번에 선보인 영상에 나오는 홍차는 피부 건강과 다이어트, 감기 예방, 심장 건강, 항암효과, 소화개선, 스트레스 완화, 치아건강, 구취 및 냄새 예방, 노폐물 배출과 같은 효과가 있다.

홍차 안에는 비타민과 각종 미네랄, 항산화제가 풍부하게 들어있고 항염증 성분도 들어있다.
따라서 활성산소로 인한 노화나 각종 질병들을 예방할 수 있고 우리 몸을 건강하게 만드는 데 도움을 준다. 때문에 홍차를 규칙적으로 먹게 되면 홍차 안에 있는 이뇨 특성이 몸에 머물러 있는 체액을 제거하여 체중 감소도 할 수 있다.

이런 체액은 림프계와 순환계에 지장을 주는 경우가 많은데 이런 성분이 줄어들면 몸에 순환이 잘 이루어지고 결과적으로 체중이 잘 빠지는 체질로 변하게 되어 건강한 다이어트를 할 수 있다.

 

홍차에 매력에 빠져 규칙적으로 섭취하여 건강도 얻고 건강한 다이어트를 하는 것도 좋을 것 같다.

 

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